בהסתמך על חוויותיה וניסיונה בעבודה בחזית מלחמת רוסיה-אוקראינה מאז 2015, ד"ר אימקה הנסן תשתף תרגילים וגישות מבוססות גוף, פשוטים אך אפקטיביים בהתייחסה לנושאים הבאים:
ויסות עצמי וויסות עם אחרים גם ברגעים קשים
מה קורה כשאנשים יוצאים מההלם הראשוני?
כיצד נוכל לתמוך בתהליך היציאה מההלם? איך מסתגלים ל"נורמלי החדש"? אסטרטגיות להתמודדות עם מצב מתמשך.
זיהוי והתייחסות לטראומה משנית.
במפגש יוקדש גם זמן לשאלות ותשובות.
מומלץ לעיין בפרוטוקול Emotion Aid לניהול רגשות בזמן חירום : קישור